猛暑もすぎ、秋めいてきました。

今週末は、３連休です。今回の祝日はスポーツの日との事、

最近運動してない私にとっては、耳が痛い日です。

先日受けた健康診断の結果も気になるので、

久しぶりに身体を動かしてみるのもよいかもしれませんね！

▶▷▶アイミックス公式インスタグラムはこちらから 

https://www.instagram.com/imix_co/